LETNÝ YOGA POBYT

- v lone prírody, len hodinu od Trenčína –
- príroda v jej najčistejšej podobe je tu na dosah ruky –
- pobyt je vhodný aj pre ľudí s laktózovou a histamínovou intoleranciu a taktiež pre celiatikov

                      22.8.- 24.8.2025

Srdečne Vás pozývame na letný jogový pobyt v prekrásnej prírode. Horská chata sa nachádza na samote uprostred lesov a lúk, obklopená malebnými výhľadmi na okolité kopce. Ideálne miesto na oddych, regeneráciu a spojenie s prírodou. Počas pobytu si vychutnáte výbornú vegetariánsku kuchyňu a v útulnej kaviarni si môžete vybrať zo širokej ponuky kvalitných čajov, káv.

Chata ponúka domáce prírodné produkty: sme hrdí, že vám môžeme ponúknuť naše ručne vyrábané produkty značky Giri Vatika (Horská záhrada) — pripravované podľa originálnych receptúr z miestnych byliniek, plodov a ďalších prírodných surovín, bez použitia chémie a konzervantov. 

Príďte načerpať novú silu, vnútorný pokoj a prežiť nezabudnuteľné chvíle v lone prírody!

Pobytom a programom Vás bude sprevádzať Janette Hrnko. Pobyt na dve noci zahŕňa: ubytovanie dve noci, 4 lekcie jogy, v piatok večera, v sobotu plná penzia, v nedeľu raňajky. 

V prípade záujmu o ozónovanie izby, príplatok je 50,- CZK/ noc (cca 2 eurá). Vhodné pre ľudí s alergiami, so zníženou imunitou, alebo pre astmatikov. Ozón dezinfikuje a zanecháva príjemnú vôňu. Treba nahlásiť dopredu u mňa. Ak máte záujem o jednolôžkovú izbu neváhajte ma kontaktovať.

Začíname v piatok, ubytovať sa môžete už poobede a program zahájime o 16:30 podvečernou jogou. Pobyt ukončíme v nedeľu rannou jogou, posedením a uzatváracím kruhom celého pobytu a raňajkami.

V prípade ak máte potravinové intolerancie, alebo špeciálne požiadavky na stravu, poprosím Vás, ozvite sa telefonicky priamo mne:  0904 262 472. 

Dopravu si zabezpečuje každý sám samostatne. Ak nemá niekto vlastnú dopravu, ozvite sa mi, dohodneme spoločnú dopravu. Parkovanie v areáli zdarma.

V prípade záujmu o pobyt ma kontaktujte: telefonicky: 0904 262 472, alebo mailom: janettehrnko@gmail.com

Pobyt sa uhrádza v dvoch samostatných platbách a to nasledovne:
Cena pobytu v dvojlôžkovej izbe: 2.650,- CZK platíte priamo na recepcii pri príchode na pobyt (ubytovanie a strava).
Cena pobytu v jednolôžkovej izbe: 2.850,- CZK platíte priamo na recepcii pri príchode na pobyt (ubytovanie a strava).
Doplatok 155,- eur zaslať na účet v eurách: SK20 0200 0000 0051 4509 4151 (do poznámky: YOGA)

Tešíme sa na spoločne strávený čas. Podrobný rozpis programu dostanete mailom pred pobytom.

Janette Hrnko založila a vedie občianske združenie VILOMA YOGA od roku 2018. Je certifikovaná učiteľka jogy E-RYT 500 (Registered Yoga Teacher), Yoga Alliance, lektorovala viac ako 5.000 hodín jogy. Vyštudovala zdravotnícku školu a roky sa venuje práci s ľudským telom. Absolvovala učiteľský kurz YIN jogy (100 hodín) v Prahe a následne aj 500 hodinový́ učiteľský tréning Hatha jogy, Vinyasa jogy, Restoratívnej jogy v Thajsku a tiež̌ Indii. Je aj lektorkou Power jogy (80 hodín). Absolvovala 7-mesačný kurz jogovej terapie a následne ďalšie dva stupne jogovej terapie na FTVŠ v Bratislave. Študovala na filozofickej fakulte v Prahe jogovú́ filozofiu a etiku v spolupráci s Českou Akadémiou jogy. Sama organizuje niekoľkokrát do roka školenia YIN jogy, ktoré́ spája s jogovou masážou a partnerskou asistovanou jogou. Viac ako 20 rokov sa venuje rôznym druhom masáži, pri ktorých kladie dôraz na ich terapeutické́ a relaxačné́ účinky, aj preto využíva účinky tibetských misiek, koshi a rôznych iných nástrojov ako súčasť̌ masáži, ale aj jogy. Je vášnivou cestovateľkou, viedla Yoga pobyty v zahraničí́: Bali (2016) Maldivy (2016, 2019 a 2023), Srí Lanka (2017 a 2023, 2024, 2025), Zanzibar (2018) Grécko (2018, 2019 a 2023) Cyprus (2019) Malorka (2019), Barcelona (2022) A taktiež Yoga pobyty na Slovensku: Tatranská́ Lomnica, Orava, Vysoké a Nízke Tatry..